Hors-Réunion · Caraïbes

Fonds blancs de la Martinique : la Baignoire de Joséphine au François

On est avant tout un site sur l'île intense, mais quand on parle de plages paradisiaques en français, on tombe vite sur la Baignoire de Joséphine. Ce phénomène géologique unique en Martinique où l'on se tient debout dans 1 m d'eau à plusieurs centaines de mètres du rivage mérite son article.

1 m de profondeur28 °C toute l'année50 - 80 € / adulte
Fiche express

Les fonds blancs en 8 chiffres

Lieu
Le François, côte Atlantique, Martinique
Activité
Excursion bateau ½ journée
Profondeur eau
≈ 1 m, debout au milieu de la baie
Température eau
≈ 28 °C toute l'année
Durée totale
4 h ( 09 h - 13 h ou 13 h 30 - 17 h 30 )
Public
Tous âges, accessible non-nageurs encadrés
Saison optimale
Décembre à mai ( saison sèche caribéenne )
Tarif adulte
50 - 80 € selon prestataire

Article hors-Réunion qui sert de référence à nos lecteurs voyageant outre-mer. Pour l'équivalent réunionnais ( croisière catamaran sur le lagon, planteur et accras à bord ), voir la croisière catamaran depuis Saint-Gilles.

Comprendre le lieu

Pourquoi un site Réunion parle des fonds blancs

Sur la côte Atlantique de la Martinique, la baie du François abrite huit îlets et plusieurs hauts-fonds sablonneux qui affleurent à environ 1 m sous la surface. Au-dessus, l'eau filtre la lumière sur fond de sable blanc et donne ce turquoise très clair qui se voit à l'œil nu depuis la côte. La Baignoire de Joséphine est le plus connu de ces hauts-fonds, à environ 1 km au large.

On y accède uniquement en bateau. Une fois sur place, on descend, on a pied, on découvre qu'on peut marcher au milieu de la baie comme dans une piscine naturelle. Ce n'est pas une plage, c'est un terrain de jeu qui apparaît au large quand le bateau s'arrête. C'est ce qui fait sa singularité par rapport à n'importe quelle baignade caribéenne classique.

Le déroulé

Une demi-journée type aux fonds blancs

Format dominant chez la plupart des prestataires de la baie du François. Programme du matin 09 h - 13 h ou de l'après-midi 13 h 30 - 17 h 30. Cinq étapes pour caler ses attentes.

Étape 1 · Min 0 - 15 min

Embarquement au port du François

Rendez-vous au ponton, briefing court, distribution des gilets si besoin. La traversée vers les fonds blancs dure 20 à 30 min selon le bateau, navigation entre les huit îlets de la baie.

À retenir : 20 - 30 min de navigation côtière
Étape 2 · 30 min - 1 h 30

Arrêt à la Baignoire de Joséphine

Le bateau jette l'ancre sur le haut-fond. L'eau y atteint le bassin, parfois la taille, sur plusieurs centaines de mètres carrés. Vous descendez de l'échelle, vous marchez sur le sable blanc, vous restez debout. C'est ce que personne ne croit avant d'y être.

À retenir : Debout dans 1 m d'eau en pleine baie
Étape 3 · 1 h 30 - 2 h

Programme gourmand à bord

Sur le bateau ou directement dans l'eau, le skipper sert un planteur maison ( rhum, sirop de canne, jus de fruits ), des accras de morue tout juste frits, du boudin antillais, des fruits tropicaux. C'est la signature de l'excursion, ce qui la distingue d'une simple sortie snorkeling.

À retenir : Planteur, accras, boudin antillais
Étape 4 · 2 h - 3 h

Snorkeling autour des îlets

Plusieurs des huit îlets de la baie ont un fond corallien intéressant. Le bateau s'arrête une ou deux fois pour palmes-masque-tuba selon le programme, souvent du côté de l'îlet Oscar ou de l'îlet Thierry.

À retenir : Palmes, masque et tuba fournis par le bateau
Étape 5 · 3 h - 4 h

Retour port du François

Navigation tranquille au coucher du soleil pour les sorties après-midi, retour au ponton en fin de journée. Les formules « coucher de soleil » ajoutent 30 à 45 min de bonus lumineux.

À retenir : Coucher de soleil en option pour les sorties après-midi
Conseils pratiques

Bien préparer la sortie fonds blancs

Six points pour aborder le concept, la marée, la fréquentation, la saison, l'équipement et l'accessibilité enfants ou non-nageurs.

Le concept à comprendre avant d'y aller

Ce n'est pas une plage. C'est un terrain de jeu qui apparaît au large quand le bateau s'arrête. Sur la côte Atlantique de la Martinique, la baie du François abrite huit îlets et plusieurs hauts-fonds sablonneux qui affleurent à environ 1 m sous la surface. On y accède uniquement en bateau, c'est ce qui fait sa singularité par rapport à n'importe quelle baignade caribéenne classique.

La marée commande tout

La taille de l'eau dépend du coefficient de marée. À marée haute, l'eau atteint le bassin, parfois la poitrine. À marée basse, plus près des cuisses. Ce n'est pas un problème, mais ce n'est pas « 30 cm d'eau » comme le racontent certaines fiches commerciales. Vérifier le coefficient du jour avant de réserver.

Foule ou tranquillité

La Baignoire de Joséphine est devenue un classique commercial. En haute saison touristique ( décembre - avril ), plusieurs bateaux mouillent sur le même haut-fond en même temps. L'ambiance « piscine au milieu de la mer » se mue en mini foire flottante avec sono à bord. Si vous cherchez le calme, demandez expressément une formule semi-privée ou une sortie hors saison.

Saison caribéenne

De décembre à mai, soit la saison sèche caribéenne ( « carême » en Martinique ). Mer plus calme, ciel dégagé, alizés réguliers. De juin à novembre, les passages de fronts ou de cyclones rendent certaines journées peu confortables, mais hors épisodes la baignade reste praticable.

Équipement personnel

Maillot, serviette, crème solaire ( idéalement minérale, écosystème corallien à côté ), casquette, lunettes de soleil. Le masque et le tuba sont fournis par la majorité des prestataires, demandez à la réservation. Chaussons d'eau utiles si vous prévoyez de marcher sur les îlets en arrêt secondaire.

Accessibilité enfants et non-nageurs

Le fond plat à 1 m permet à n'importe quel adulte de tenir debout. Pour les enfants plus petits, prévoyez une bouée. Les non-nageurs adultes restent dans la zone basse fond, le skipper veille. Les sorties acceptent les nourrissons en porte-bébé homologué eau. Format réellement intergénérationnel.

L'équivalent réunionnais

Croisière catamaran à La Réunion, le miroir local

La géologie de La Réunion ne produit pas de haut-fond sablonneux au large. Pas d'équivalent strict. Mais pour le format « sortie bateau gourmande avec planteur, accras et coucher de soleil », les catamarans de Saint-Gilles proposent une expérience comparable sur le lagon de l'Hermitage.

Lagon vu d'en haut, fond sablonneux peu profond

Croisière catamaran Saint-Gilles

Demi-journée ou coucher de soleil, lagon de l'Hermitage, dégustation à bord ( planteur, accras, samoussas ), snorkeling sur la zone récifale. Le pendant réunionnais le plus proche de l'ambiance fonds blancs, avec la barrière de corail en plus.

Lagon ouest vu du ciel

Lagon de Trou d'Eau

Le plan d'eau le plus calme du lagon ouest réunionnais, eaux cristallines sur 1 à 2 m, accessible aux non-nageurs en accès libre depuis la plage. Kayak transparent en location pour observer les coraux sans masque. L'équivalent baignade peu profonde et tranquille.

Préparer le pendant Réunion

4 hôtels Agoda côte ouest pour la croisière catamaran

Si l'expérience fonds blancs en Martinique donne envie de tester l'équivalent réunionnais sur le lagon ouest, 4 adresses Agoda bien notées de Boucan à Saint-Leu pour une nuit avant ou après la croisière catamaran Saint-Gilles.

Hébergement Le Grand Bleu Hotel à Saint-Gilles-les-Bains
Saint-Gilles-les-Bains8 / 10 ( 135 avis )

Le Grand Bleu Hotel

3 étoiles · petit-déjeuner inclus

Hôtel 3 étoiles à 5 min à pied de la plage des Roches Noires et 10 min du port de Saint-Gilles. Position idéale pour qui veut tester l'équivalent réunionnais des fonds blancs : croisière catamaran lagon ouest depuis le port.

À partir de
104 / nuit
Voir l'hôtel
Hébergement Le temps d'une île à La Saline-les-Bains
La Saline-les-Bains9.5 / 10 ( 51 avis )

Le temps d'une île

Maison d'hôtes · 9,5 / 10

Maison d'hôtes à La Saline-les-Bains, 9,5/10 sur 51 avis Agoda. À 10 min à pied du lagon de Trou d'Eau, l'eau réunionnaise la plus comparable aux fonds blancs : peu profonde, transparente, accessible aux non-nageurs.

À partir de
50 / nuit
Voir l'hôtel
Hébergement Iloha Hotel & Seaview à Saint-Leu
Saint-Leu8.2 / 10 ( 98 avis )

Iloha Hotel & Seaview

3 étoiles · vue mer

Hôtel 3 étoiles sur les hauts de Saint-Leu, vue panoramique sur la baie et le récif. Piscine, jardin tropical, restaurant créole. Position parfaite pour combiner croisière catamaran Saint-Gilles le matin et plongée premium Saint-Leu l'après-midi.

À partir de
180 / nuit
Voir l'hôtel
Hébergement Le Saint Alexis Hotel & Spa à Boucan Canot
Boucan Canot8.1 / 10 ( 297 avis )

Le Saint Alexis Hotel & Spa

4 étoiles · petit-déjeuner inclus

Hôtel 4 étoiles face à la baie de Boucan Canot, 297 avis Agoda. La carte premium côté ouest pour qui veut le confort hôtelier après un séjour Caraïbes : spa, piscine à débordement, restaurant gastronomique, vue mer directe.

À partir de
286 / nuit
Voir l'hôtel

Tarifs Agoda affichés au 16 juin 2026 pour 2 personnes 1 nuit.

Survoler le lagon ouest

Hélicoptère Réunion, l'équivalent aérien

Le contraste fonds blancs vu d'un bateau côté Martinique et lagon ouest vu d'un hélicoptère côté Réunion. Le survol hélicoptère depuis le Port survole la barrière de corail, les passes, la Réserve Marine, puis remonte sur Mafate ou le volcan en une heure. Une lecture aérienne unique qui complète parfaitement l'expérience caribéenne.

Voir les vols hélico
Fiches partenaires Réunion

Le pendant nautique sur le lagon ouest

Six fiches partenaires Réunion qui s'inscrivent dans l'esprit « sortie bateau gourmande » : catamaran lagon, snorkeling, observation cétacés, kayak transparent, baptême plongée, pirogue hawaïenne.

Questions fréquentes

Les fonds blancs en pratique

Comment fonctionne la Baignoire de Joséphine, on est vraiment debout en pleine mer ?
Oui. Au large du François, plusieurs hauts-fonds sablonneux émergent à mi-marée à environ 1 m de profondeur. Le sable blanc couvre quelques centaines de mètres carrés au milieu de la baie. Pas de récif tranchant, fond plat, vous marchez tranquillement avec de l'eau à la taille ou à la poitrine selon la marée.
Pourquoi ce nom de Baignoire de Joséphine ?
La légende locale raconte que Joséphine de Beauharnais, future épouse de Napoléon née à la Martinique aux Trois-Îlets, venait s'y baigner. Aucune source historique solide ne le prouve, mais le nom est resté et structure aujourd'hui toute l'identité touristique de la baie du François.
Les enfants peuvent-ils y aller ? Les non-nageurs ?
Oui dans les deux cas. Le fond plat à 1 m permet à n'importe quel adulte de tenir debout. Pour les enfants plus petits, prévoyez une bouée. Les non-nageurs adultes restent dans la zone basse fond, le skipper veille. Les sorties acceptent les nourrissons en porte-bébé homologué eau.
Quelle est la meilleure période pour les fonds blancs ?
De décembre à mai, soit la saison sèche caribéenne ( « carême » en Martinique ). Mer plus calme, ciel dégagé, alizés réguliers. De juin à novembre, les passages de fronts ou de cyclones rendent certaines journées peu confortables, mais hors épisodes la baignade reste praticable.
Combien coûte l'excursion ?
Comptez 50 à 80 € par adulte selon le prestataire et la formule ( bateau collectif, semi-privé, catamaran ), tarif enfant souvent à 50 %. À vérifier auprès du loueur au moment de la réservation, les formules de fin de journée avec coucher de soleil sont parfois plus chères.
Quel équipement prévoir ?
Maillot, serviette, crème solaire ( idéalement minérale, écosystème corallien à côté ), casquette, lunettes de soleil. Le masque et le tuba sont fournis par la majorité des prestataires, demandez à la réservation. Chaussons d'eau utiles si vous prévoyez de marcher sur les îlets.
Y a-t-il un équivalent réunionnais aux fonds blancs ?
Pas au sens strict : la géologie de La Réunion ne produit pas de haut-fond sablonneux au large. Mais pour une expérience baignade calme sur lagon avec eau transparente à 25 - 27 °C, l'Hermitage et La Saline offrent une journée tout aussi paisible, en accès libre depuis la plage. Et pour le côté « sortie bateau gourmande », les catamarans de Saint-Gilles proposent des formules planteur-accras équivalentes au coucher du soleil.
Faut-il réserver à l'avance ?
Oui, surtout en haute saison ( décembre à avril ). Les bonnes formules ( semi-privé, catamaran à voile, coucher de soleil ) affichent complet 1 à 2 semaines avant. Pour le bateau collectif classique au François, 2 à 3 jours d'avance suffisent généralement hors vacances scolaires métropolitaines.
Ressources utiles

Prestataire Martinique et bivouac

Pour réserver une excursion bateau jusqu'aux fonds blancs et à la Baignoire de Joséphine, Chab'island est l'un des opérateurs de référence dans la baie du François, avec une formule bateau collectif « planteur, accras, snorkeling » bien rodée.

Aller plus loin

Pages liées sur le site

Article mis à jour le 16 juin 2026.