Mis à jour juin 2026

Cascade Niagara à Sainte-Suzanne : 25 m de pure baignade

La cascade la plus accessible du nord de La Réunion : 25 minutes de route depuis Saint-Denis, parking à 30 mètres du bassin, et un grand plan d'eau parfait pour la baignade en saison sèche. Tout pour préparer la visite.

25 mde chuteGratuitaccès libreMai-Septsaison baignade

Située à 1 km du centre de Sainte-Suzanne, dans le nord de l'île, la cascade Niagara est l'une des plus accessibles de La Réunion. Pas besoin de randonner pour la voir : le parking est à 30 mètres du bassin. Idéale pour une demi-journée baignade-pique-nique en famille, ou pour une halte rapide entre l'aéroport et la côte est.

Voici le guide complet : accès depuis Saint-Denis, statut baignade selon la saison, randonnée optionnelle vers le sommet et conseils sécurité.

Bassin de baignade au pied de la cascade Niagara avec eau claire
Fiche pratique

L'essentiel pour visiter

  • Lieu
    Sainte-Suzanne ( nord )
  • Distance Saint-Denis
    22 km, ~25 min
  • Hauteur cascade
    ~ 25 m
  • Altitude
    < 100 m
  • Accès parking → bassin
    30 m, immédiat
  • Sentier vers le sommet
    ~ 50 min, escarpé
  • Baignade
    Autorisée saison sèche
  • Tarif
    Gratuit
Comment s'y rendre

Itinéraire pas à pas depuis Saint-Denis

01

N2 vers Sainte-Suzanne

Depuis Saint-Denis, prendre la route nationale 2 en direction de Saint-Benoît / côte est. Compter ~20 minutes pour rejoindre Sainte-Suzanne.

02

Sortie Renaissance

Sortir à l'échangeur de la Renaissance, juste après l'entrée de Sainte-Suzanne. Suivre les panneaux Marancourt.

03

Champs de canne et parking

Suivre la petite route à travers les champs de canne à sucre, ~5 minutes. Le parking gratuit est à 30 m de la cascade, vous l'entendrez avant de la voir.

Sur place

Que faire à la cascade Niagara ?

Baignade sous la cascade Niagara dans le grand bassin

Baignade dans le bassin

Le grand bassin au pied de la chute est parfait en saison sèche. Eau claire, fond stable, large zone peu profonde sur les bords pour les enfants.

Aire de pique-nique en bord de rivière à la cascade Niagara

Pique-nique en bord de rivière

Berges ombragées, tables de pique-nique sous les filaos. Apporter son nécessaire : pas de snack permanent sur place ( quelques vendeurs occasionnels le week-end ).

Sommet de la cascade Niagara avec vue sur la côte est de La Réunion

Randonnée vers le sommet

50 min de montée par un sentier escarpé pour atteindre le sommet de la cascade. Vue dégagée sur la côte est et la mer. Glissant après les pluies, prudence.

Sécurité

Les règles non négociables

  • Vérifier la pluviométrie 24-48 h avant. Le débit peut multiplier par 5 à 10 et rendre la baignade dangereuse en quelques heures.
  • Ne pas se baigner sous la chute principale : courant et risque de chute de pierres.
  • Sentier sommet uniquement par temps sec. Glissant et escarpé après pluie.
  • Surveiller les enfants en bord de bassin : profondeur progressive, eau parfois plus profonde qu'elle n'en a l'air.
  • Repartir avec ses déchets : pas de poubelle systématique sur le site.
Pour aller plus loin dans le nord-est

Randonnée aquatique à Saint-Benoît

À 30 minutes de Sainte-Suzanne, la rivière des Roches offre une descente encadrée avec sauts ( facultatifs ), nage et orgues basaltiques au Bassin la Paix. Demi-journée dès 45 €, dès 6 ans selon les opérateurs. L'option idéale pour prolonger une journée cascade.

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Questions fréquentes

Tout savoir sur la cascade Niagara

Comment se rendre à la cascade Niagara ?
Depuis Saint-Denis : prendre la N2 en direction de Sainte-Suzanne ( ~22 km, 25 minutes de route ), sortir à l'échangeur de la Renaissance et suivre les panneaux Marancourt à travers les champs de canne à sucre. Le parking est à environ 30 mètres de la cascade.
Peut-on se baigner à la cascade Niagara ?
Oui, dans le grand bassin au pied de la chute, en saison sèche ( mai à septembre ) quand le débit est calme. Éviter la baignade en saison des pluies ( novembre-avril ) ou juste après un épisode pluvieux : le débit devient dangereux et le bassin trouble. Toujours rester à distance de la chute principale.
Quelle est la hauteur de la cascade Niagara ?
Environ 25 mètres de chute. Située à moins de 100 m d'altitude, à 1 km du centre de Sainte-Suzanne. Beaucoup plus modeste que la cascade du Trou de Fer ( 300 m ) mais largement plus accessible.
Y a-t-il une randonnée pour aller au sommet ?
Oui, un sentier d'environ 50 minutes en montée sec mène au sommet de la cascade. Terrain escarpé, prudence après les pluies ( très glissant ). Le panorama au sommet permet de voir la côte est et la mer. Chaussures de marche recommandées.
Quelle est la meilleure période pour visiter ?
Mai à septembre ( saison sèche ) pour la baignade et la marche en sécurité. Novembre à avril ( saison humide ), la cascade est plus impressionnante avec un débit fort, mais la baignade est déconseillée. Toujours vérifier la pluviométrie des 24-48 h précédentes avant la mise à l'eau.
La cascade Niagara est-elle adaptée aux familles ?
Oui, l'accès depuis le parking ne demande aucune marche significative. Le site dispose d'aires de pique-nique ombragées en bord de rivière. Le bassin de baignade est large et peu profond sur ses bords, adapté aux enfants qui savent nager. Toujours surveiller activement les enfants en bord de bassin.
Y a-t-il d'autres cascades dans le secteur ?
Oui, plusieurs cascades dans le nord-est de l'île : Bassin Bœuf à Sainte-Suzanne ( cascade et bassins étagés, possible canyoning ), Cascade Délices à Sainte-Suzanne, Bassin Vital. Voir notre article dédié aux 12 spots de baignade pour la liste complète.
Quelle est la signification du « rite des cheveux maillés » à Niagara ?
Ce site accueille un rite spirituel d'origine malgache lié à la coupe des premiers cheveux des enfants, qu'on noue ( « maillés » ) avant de venir au pied de la cascade. Tradition encore pratiquée par certaines familles d'ascendance malgache de l'île. Respecter les pratiquants et leurs cérémonies si vous croisez ce rituel.
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Article mis à jour le 16 juin 2026.