Île de La Réunion, paradis mondial du trail : Les 5 courses à ne pas manquer cette année !

Au cœur de l’océan Indien, l’île de La Réunion se dresse comme un joyau pour les amateurs de trail, offrant un terrain de jeu exceptionnel entre ciel et mer. 

Terre de contrastes, elle accueille chaque année des épreuves qui font rêver les traileurs du monde entier, alliant défis physiques à des paysages à couper le souffle. Parmi cette diversité, cinq courses se distinguent particulièrement cette année.

trail du piton des neiges

1. Le trail du Piton des Neiges

  • Distance et dénivelé : 15 km avec 2 000 mètres de dénivelé positif.
  • Particularité : Ascension du plus haut sommet de l’île, offrant une vue spectaculaire au lever du soleil pour ceux qui atteignent le sommet.
  • Période : Début mai, capturant l’île dans toute sa splendeur automnale.
  • Pour qui ? Coureurs cherchant une course de montagne pure avec une montée intense.

Ce parcours mythique vous mène au sommet du Piton des Neiges, le point culminant de l’île à 3 070 mètres d’altitude. 

Avec 15 kilomètres et un dénivelé positif de 2 000 mètres, c’est une véritable épreuve de montagne qui teste votre endurance et qui fait partie des plus belles randonnées du cirque de Cilaos.

Organisé au début de mai, ce trail offre une expérience unique entre forêt et panoramas époustouflants.

grand raid 2024

2. Le Grand Raid, aussi connu sous le nom de Diagonale des Fous

  • Distance et dénivelé : Varie, le Trail de Bourbon par exemple est de 112 km avec un dénivelé positif de 6 468 mètres tandis que la diagonale fait environ 170 km.
  • Particularité : Surnommé la « Diagonale des Fous » pour sa difficulté extrême, ce raid traverse des terrains variés et des conditions météorologiques changeantes.
  • Période : Octobre, une période où l’île est magnifiée par la diversité de ses paysages.
  • Pour qui ? Ultra-traileurs en quête de l’une des courses les plus difficiles et prestigieuses au monde.

Le Grand Raid est une aventure légendaire qui traverse l’île d’ouest en est. 

Avec plusieurs courses, dont le Trail de Bourbon, de 112 kilomètres et un dénivelé positif cumulé impressionnant, cette épreuve en octobre est une véritable ode à la persévérance, traversant cirques, montagnes, et forêts luxuriantes ( En savoir plus sur le Grand Raid ).

cimasarun 2024

3. Cimasarun

  • Distance et dénivelé : 54 km avec un dénivelé de 3700 mètres.
  • Particularité : Le tour du Piton des Neiges par les trois cirques offre des panoramas à couper le souffle et une variété de terrains.
  • Période : Août, profitant d’un climat agréable pour la course en montagne.
  • Pour qui ? Traileurs expérimentés désireux de découvrir la diversité géographique de l’île en une seule course.

Un parcours exigeant de 54 kilomètres avec un dénivelé de 3700  mètres qui fait le tour du Piton des Neiges par ses trois cirques emblématiques. 

Organisée en août, cette course offre des vues magnifiques et un défi technique pour les coureurs aguerris.

trail des 3 pitons 2024

4. Le trail des 3 Pitons

  • Distance et dénivelé : 40 km avec un dénivelé de 1900 mètres
  • Particularité : Exploration de trois emblématiques pitons de l’île, offrant une expérience variée et complète du trail à La Réunion.
  • Période : Fin juillet 2024.
  • Pour qui ? : Amateurs d’aventures diversifiées, souhaitant embrasser pleinement l’esprit du trail réunionnais.

Une course qui offre une plongée dans la diversité des paysages réunionnais. Elle se distingue par son parcours varié qui invite à découvrir le cœur battant de l’île à travers ses sentiers escarpés et ses panoramas grandioses.

ultra marathon des Cirques 2024

5. L’ultra marathon des Cirques

  • Distance et dénivelé : 64 km avec 5 000 mètres de dénivelé positif.
  • Particularité : Ascension et tour du Piton des Neiges, traversant les cirques majestueux de Mafate, Salazie, et Cilaos.
  • Période : Adaptée pour les coureurs recherchant le challenge ultime dans des décors époustouflants, en 2024, la course aura lieu fin juin.
  • Pour qui ? Coureurs entraînés à la recherche d’un défi significatif mêlant beauté naturelle et endurance physique.

Un défi majestueux de 64 kilomètres et 5 000 mètres de dénivelé positif, qui embrasse l’ascension du Piton des Neiges et le tour des cirques de Mafate, Salazie, et Cilaos. Prévu pour les coureurs entraînés, il promet des émotions fortes et des souvenirs indélébiles.

L’île de La Réunion continue de fasciner et d’attirer des traileurs du monde entier, désireux de se mesurer à ses reliefs.

 Ces 5 courses, parmi tant d’autres, offrent une vitrine de ce que l’île a de meilleur à offrir. Que vous soyez coureur aguerri ou amateur d’émotions fortes, La Réunion vous attend pour des expériences trail exceptionnelles.

 

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