L'essentiel du randonneur : 6 Tips pour s'équiper avant de conquérir les sentiers de La Réunion

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Sur l’île de La Réunion, la randonnée vous amène au travers des cirques vertigineux jusqu’aux panoramas lunaires du Piton de la Fournaise. Cependant, pour que l’aventure reste un plaisir, bien s’équiper est crucial. Voici nos conseils pour vous préparer au mieux à cette expérience unique.

1. Prévoir des vêtements adaptés au climat tropical

Le climat tropical de La Réunion impose des vêtements adaptés, capables de vous protéger du soleil tout en offrant une bonne respirabilité. Préférez des pantalons de randonnée adaptés au climat, avec jambes amovibles si possible pour s’adapter aux changements de température. 

Les tissus doivent être légers, à séchage rapide et si possible, traités contre les UV. Pour le haut, optez pour des chemises ou des t-shirts à manches longues.

chaussure de randonnée à la réunion

2. Sélectionner des chaussures adaptées

La deuxième étape dans la préparation de votre randonnée réunionnaise est le choix des chaussures. 

Optez pour des modèles adaptés aux terrains volcaniques et souvent escarpés de l’île. Les chaussures de randonnée doivent être légères, avec une bonne accroche et une semelle résistante à l’abrasion, notamment pour les terrains comme ceux du Piton de la Fournaise. N’oubliez pas que le confort de vos pieds est essentiel : une paire bien ajustée et des chaussettes de qualité supérieure vous éviteront les ampoules et autres désagréments.

3. Préparer efficacement son sac à dos

Votre sac à dos doit être suffisamment robuste pour résister aux frottements de la végétation luxuriante et suffisamment confortable pour ne pas devenir un fardeau. Pour une sortie à la journée, un sac de 20 litres sera suffisant, mais pour des treks de plusieurs jours, envisagez un sac de 30 à 40 litres. 

Assurez-vous qu’il ait une bonne répartition des charges et une ceinture abdominale pour soulager vos épaules.

4. Gérer l’hydratation et la nutrition

Emportez toujours plus d’eau que nécessaire, car les sources ne sont pas toujours disponibles ou potables sans traitement. Une poche à eau de 2 litres est généralement conseillée, facile d’accès même en marchant. 

Pour l’alimentation, privilégiez des snacks riches en énergie comme des fruits secs, des barres de céréales ou des sandwiches nutritifs.

5. Se protéger des intempéries

Bien que le soleil soit généreux, les averses sont fréquentes et parfois violentes à La Réunion. Un coupe-vent imperméable et respirant est indispensable

De plus, emportez une veste de pluie de bonne qualité, capable de vous protéger sans devenir une étuve.

6. Assurer sa sécurité et s’orienter

Ne sous-estimez jamais la complexité des itinéraires réunionnais. Une carte détaillée, une boussole, et un GPS ou une application mobile de randonnée peuvent s’avérer vitaux. Préparez toujours votre itinéraire à l’avance et informez quelqu’un de votre plan de randonnée.

sac de randonnée à la réunion

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Avec ces conseils, vous êtes prêt à conquérir les sentiers de La Réunion, tout en respectant ses écosystèmes fragiles. 

Bonne randonnée !

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